گوناگون

Red meat or white meat 1
22مرداد

زیاده‌روی در مصرف پروتئین مشکل‌ساز می‌شود

پروتئین یکی از مهم‌ترین مواد مغذی برای حفظ عضلات، تولید انرژی و عملکرد طبیعی بدن است، اما متخصصان هشدار...

1644447 385
05خرداد

۷ فایده شگفت‌انگیز شکلات تلخ برای سلامتی

شکلات تلخ فقط یک خوراکی خوشمزه نیست؛ بلکه یکی از غنی‌ترین مواد غذایی از نظر ترکیبات مفید برای بدن به شمار...

2 3
03اسفند

«جو دوسر» سطح کلسترول را کاهش می‌دهد

یک مطالعه تازه نشان داده است مصرف جو دوسر حتی در بازه‌ زمانی کوتاه، اثر چشمگیری بر کاهش سطح کلسترول دارد.

موز
29بهمن

۷ مورد از بهترین فواید موز

موز یکی از بهترین غذاهای طبیعت است. به این دلیل که میوه‌های فوق‌العاده زرد همانند میوه های قرمز، صورتی، بنفش یا...

1014618 283
03دی

پیشگویی‌های نوستراداموس برای ۲۰۲۶؛ از حمله زنبور‌ها تا افول غرب!

با نزدیک شدن به سال جدید میلادی، باز هم رمزگشایی از اشعار مبهم نوستراداموس بازار داغی پیدا کرده است.

21077729 249
28آذر

۹ خاصیت شگفت‌انگیز عناب برای زنان

عناب یکی از میوه‌های دارویی ارزشمند است که از گذشته تا امروز در طب سنتی ایران و شرق آسیا برای سلامت زنان جایگاه...

1 21
23آذر

نکاتی درباره پروبیوتیک‌ها

پروبیوتیک‌ها، باکتری‌ها و مخمرهای زنده‌ای هستند که برای شما به خصوص سیستم گوارش‌تان، مفیدند.

3421
08آذر

آیا مصرف قرص آهن باعث چاقی می‌شود؟

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به یکی از باورهای رایج درباره تأثیر مصرف قرص آهن مبنی بر افزایش وزن،...

21019883 394
02آذر

آیا «تب برفکی» از گوشت و شیر به انسان منتقل می‌شود؟

متخصص صنایع غذایی می‌گوید ویروس تب برفکی با پختن گوشت و پاستوریزه کردن لبنیات کاملاً از بین می‌رود.

16728422452512
11آبان

وجود میکروپلاستیک‌ها در تمام نوشیدنی‌های آزمایش‌ شده

اکنون مشخص شده است که گسترش نگران‌کننده‌ی میکروپلاستیک‌ها- قطعات پلاستیکی کوچک‌تر از یک دانه برنج- تقریباً در...