گوناگون

09
07مرداد

بیوتین ناجی پوست، مو و ناخن

بیوتین یا ویتامین B7 نقش حیاتی در تقویت مو، سلامت پوست و رشد ناخن دارد. کمبود آن با نشانه‌هایی چون ریزش مو و...

54321
04مرداد

۲۰ توصیه مهم برای کاهش مصرف آب

این روزها همه با افت محسوس فشار آب مواجه هستیم به‌نحوی که در برخی مناطق کشور، قطع چندساعته آب رخ داده است. با...

5600747
27تیر

آلبالو؛ ضد التهاب، ضد سرطان و محافظ قلب

آلبالو، میوه‌ای سرشار از آنتی‌اکسیدان، فیبر و ویتامین C است که می‌تواند به بهبود خواب، کاهش التهاب، کنترل وزن،...

21098
24تیر

مسمومیت و سرطان با مصرف «سنگ مرداب» برای کاهش بوی عرق

سرپرست اداره کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو اعلام کرد: سنگ مرداب که با نام‌هایی مانند...

گرمای هوا
19تیر

خطر گرمازدگی و راهکارهای پیشگیری از آن

متخصص طب اورژانس اظهار کرد: چنانچه دمای هوا به مدت سه روز متوالی بالای ۳۲ درجه سانتی‌گراد باشد، آغاز موج گرما...

garma.4
12تیر

علائم گرمازدگی، راهکارهای پیشگیری و اقدامات اورژانسی درمان آن

متخصص طب اورژانس، گرمازدگی را یک موقعیت تهدیدکننده حیات و فوریت پزشکی عنوان کرد که باید به سرعت مورد پیگیری...

ویتامین دی
09تیر

نقش مؤثر ویتامین‌ها در کاهش استرس

در شرایط بحرانی، ویتامین‌ها و مواد مغذی مانند D، B کمپلکس، C، منیزیم، و امگا-۳ می‌توانند به کاهش استرس و حمایت از...

6249734
02تیر

۴ توصیه ایمنی در لحظه انفجار

ترس از شرایط جنگی، موضوعی است که به آسانی می توان با رعایت نکات ایمنی، بر آن غلبه کرد.

510921
20خرداد

ویتامین D پیری بیولوژیکی را کُند می‌کند

یک مطالعه جدید می‌گوید مکمل‌های ویتامین D می‌توانند یک چشمه واقعی جوانی باشند که قادر به کند کردن روند پیری...

2181109
19خرداد

زنجبیل؛ از تقویت مو تا کاهش التهاب

زنجبیل با ترکیبات فعال خود، از جمله جینجرول، دارای خواص دارویی اعم از خاصیت ضد التهابی، ضد عفونی‌کننده طبیعی،...