تصویر روز ـ به گزارش روابط عمومی بانک صادرات ایران، مهدی اقبالیراد در مراسم جایزه عصر تراکنش، نشان اپلیکیشن پرداخت بانکی برتر را برای خدمت «چکنو» دریافت کرد.
این مراسم که در محل هتل اسپیناس پالاس و توسط مجموعه رسانهای راه پرداخت برگزار شد، عضو هیأت مدیره بانک صادرات ایران ابزار چک الکترونیکی این بانک که با عنوان «چکنو» شناخته میشود را گامی ارزشمند برای تحول راهبردی در جذب اعتماد مشتریان و همراهی با تغییرات بازار دانست و ابراز کرد: کاهش ریسکهای ناشی از چکهای سنتی، کاهش هزینههای اجرایی نظام بانکی و افزایش شفافیت در تراکنشهای مالی از جمله مزایای بهرهمندی از چک الکترونیکی است.
وی گفت: نقش همکاران بانک صادرات ایران در سراسر کشور در ترویج بهرهمندی از این خدمت نوین پرداخت بانکی ستودنی است و از تلاش آنان برای فرهنگسازی ابزارهای فناورانه برای تمام نسلهای جامعه باید تقدیر شود.
تصویر روز ـ به نقل از خبرخودرو، طبق ماده (۱۹) اساسنامه انجمن هیأت مدیره انجمن دارای هفت عضو اصلی و دو عضو علی البدل بوده که دو عضو اصلی آن مدیران عامل شرکتهای ایساکو و سایپایدک به عنوان عضو ثابت هیأت مدیره میباشند و پنج عضو اصلی دیگر و دو عضو علی البدل که همگی دارای شخصیت حقوقی هستند، از بین کاندیداهای واجد شرایط، با رای کتبی و مخفی اعضای حاضر در جلسه مجمع عمومی عادی برای مدت ۳ سال انتخاب میشوند.
با توجه به تغییرات ایجاد شده در دویست و سی و سومین جلسه هیأت مدیره انجمن، که در روز (سهشنبه ۱۴۰۳/۱۲/۰۷) برگزار شد، رایگیری برای تعیین سمت اعضای هیأت مدیره انجمن خدمات پس از فروش انجام پذیرفت.
در این جلسه، با اتفاق آراء، آقای دکتر عبدالله سلطانی ثانی به عنوان رئیس و آقای دکتر محمدحسن جبلی جوان به عنوان نایب رئیس هیأت مدیره انتخاب شدند. همچنین، آقای سیدعباس میرحسینی نیز در سمت خزانهدار ابقا شدند.
تصویر روز ـ به دنبال تصمیم جدید صندوق تأمین خسارتهای بدنی، موتورسیکلتهایی که فاقد بیمهنامه شخص ثالث هستند، با ابطال کارت سوخت و سهمیه سوخت خود مواجه خواهند شد. مهدی قمصریان، مدیر صندوق تأمین خسارتهای بدنی، در این باره اظهار داشت که پس از پایان مهلت بخشودگی جرایم بیمهای در پایان اسفندماه، مشخصات و اطلاعات وسایل نقلیه فاقد بیمهنامه در سامانه فهرست خاکستری وسایل نقلیه بنزینسوز درج و سهمیه و کارت سوخت این وسایل غیرفعال خواهد شد.
قمصریان ادامه داد: “بر اساس اعلام بیمه مرکزی، حدود 2 میلیون بیمهنامه برای موتورسیکلتها صادر شده و این به معنای تردد حدود 10 میلیون موتورسیکلت فاقد بیمهنامه شخص ثالث در کشور است.” وی تأکید کرد که پس از پایان مهلت بخشودگی، هیچ دلیلی برای نداشتن بیمهنامه پذیرفته نخواهد شد و دستگاههای اجرایی موظف به جلوگیری از صدور سهمیه سوخت برای وسایل نقلیه فاقد بیمهنامه هستند.
مدیرعامل صندوق تأمین خسارتهای بدنی به این نکته اشاره کرد که با توجه به هماهنگیهای انجام شده با ستاد مدیریت حمل و نقل سوخت، پس از پایان آخرین مهلت بخشودگی، مشخصات وسایل نقلیه فاقد بیمهنامه در سامانه فهرست خاکستری درج و کارت سوخت این وسایل به حالت غیرفعال درمیآید.
این اقدام به منظور تشویق موتورسیکلتسواران به خرید بیمهنامه شخص ثالث و کاهش آمار تردد وسایل نقلیه فاقد بیمهنامه در سطح کشور اتخاذ شده است. به نظر میرسد که این تصمیم میتواند تأثیر مثبتی بر کاهش حوادث و افزایش ایمنی در جادهها داشته باشد.
منبع: تسنیم
تصویر روز ـ هر قطعه سکه امامی در بازار با افزایش ۴۰۰ هزار تومانی به قیمت ۷۶ میلیون و ۴۱۰ هزار تومان فروخته شد.
به گزارش خبر آنلاین، هر گرم طلای ۱۸عیار در بازار تهران نیز با افزایش ۱۷۰ هزار تومانی به قیمت ۶ میلیون و ۷۵۱ هزار تومان به فروش رفت.
قیمت انواع ارز، سکه و طلا را در روز چهارشنبه، هشتم اسفندماه ۱۴۰۳ مشاهده میکنید:
|
دلار (در صرافی بانکی) |
۶۹ هزار و ۶۴۱ تومان |
|
یورو |
۷۳ هزار و ۱۰۲ تومان |
|
سکه تمام بهار آزادی |
۷۲ میلیون و ۳۱۵ هزار تومان |
|
سکه امامی |
۷۶ میلیون و ۴۱۰ هزار تومان |
|
نیم سکه |
۴۳ میلیون و ۲۰۰ هزار تومان |
|
ربع سکه |
۲۱ میلیون و ۸۰۰ هزار تومان |
|
سکه گرمی |
۱۱ میلیون و ۱۰۰ هزار تومان |
|
هر گرم طلای ۱۸ عیار |
۶ میلیون و ۷۵۱ هزار تومان |
|
هر گرم طلای ٢۴ عیار |
۹ میلیون تومان |
|
هر مثقال طلا |
۲۹ میلیون و ۲۴۵ هزار تومان |
|
هر انس طلا |
۲۹۱۵.۱۰ دلار |
تصویر روز ـ شرکت امدادخودروسایپا در راستای افزایش رضایت مشتریان و ارتقای ایمنی سفرهای نوروزی، جشنواره تخفیف نوروزی خدمات خودرو در محل را برگزار میکند. این جشنواره از ۱ اسفند ۱۴۰۳ تا ۱۵ فروردین ۱۴۰۴ ادامه خواهد داشت و دارندگان خودروهای گروه سایپا میتوانند ضمن انجام بررسیهای فنی پیش از سفر، از تخفیفهای ویژه تا سقف ۴۰ درصد بهرهمند شوند.
در قالب این جشنواره، خدماتی همچون بازدید و عیبیابی خودرو با دستگاه تخصصی، تنظیم و رگلاژ ترمز دستی، هواگیری سیستم فرمان هیدرولیک و تنظیم روغن، بررسی و در صورت نیاز سرریز مایع شیشهشوی، بازدید و تنظیم فشار باد تایرها، رگلاژ کلاچ، بازدید تیغه برفپاککن و تسمهها و تعویض آنها در صورت نیاز ارائه میشود. همچنین، مایع شیشهشوی، آب رادیاتور و فیلتر هوا نیز بهعنوان هدیه در اختیار مشتریان قرار خواهد گرفت.
این خدمات با ایاب و ذهاب رایگان به صاحبان خودروهای پراید، تیبا، کوییک، ساینا، تندر 90، ساندرو، اطلس، سهند، شاهین، سراتو و CS35 در محل و زمان موردنظر مشتری ارائه میشود. علاوه بر این، متقاضیان میتوانند از سایر خدمات امداد خودرو سایپا، از جمله سرویسهای تعمیر و نگهداری خودرو، خدمات تعمیراتی در محل، بازدیدهای پیش از سفر و نصب آپشنهای مختلف نیز بهرهمند شوند.
متقاضیان برای دریافت این خدمات و بهرهمندی از مزایای جشنواره تخفیف نوروزی، میتوانند حتی در روزهای تعطیل و ساعات غیراداری با شماره ۰۲۱۸۴۴۴۴ تماس بگیرند یا از طریق سایت و اپلیکیشن امداد خودرو سایپا به نشانی www.emdadsaipa.ir درخواست خود را ثبت کنند.
تصویر روز ـ عادل پیرمحمدی، در جلسه افتتاحیه ممیزی شخص ثالث سیستمهای مدیریتی، با اشاره به اهمیت فرهنگسازی و توجه به الزامات زیستمحیطی، اعلام کرد: ایران خودرو بهعنوان یک شهر صنعتی از تمامی تخصصها در حوزههای مختلف استفاده میکند و مهمترین موضوع در ممیزی، فرهنگسازی و توجه به الزامات زیستمحیطی است.
وی افزود: مهمترین دغدغه ما رعایت موارد زیستمحیطی است و اگر در اجرای این الزامات موفق شویم، نگرانی برای تمدید گواهینامه نخواهیم داشت.
پیرمحمدی تاکید کرد: در شهری زندگی میکنیم که اثرات زیستمحیطی بهطور مستقیم بر رفتارها تاثیر میگذارد و لازم است فرهنگسازی در تمامی حوزهها، از تولید تا بخشهای مختلف شرکت، جاری شود.
مدیرعامل ایران خودرو با اشاره به اهمیت کاهش حوادث در محیط کار، خواستار ارایه راهکارهای شفاف از سوی تیم ارزیاب برای کاهش حوادث شد.
وی همچنین از تیم ارزیاب خواست تا موارد سالهای گذشته را بررسی کرده و پیشنهادهای اصلاحی را ارایه دهند.
تولید خودروی با کیفیت با مصرف سوخت کمتر
پیرمحمدی با تاکید بر نقش رعایت الزامات زیستمحیطی در تولید گفت: توجه به مسایل زیستمحیطی و استانداردهای تولید، نتیجهای جز تولید خودروی باکیفیت نخواهد داشت. هدف اصلی ایران خودرو، تولید خودروی باکیفیت و با مصرف سوخت کمتر است.
وی افزود: خودروی باکیفیت، خودرویی است که مصرف سوخت آن در مقایسه با سایر خودروها کمتر باشد. یکی از نشانههای خودروی بیکیفیت، مصرف سوخت بالا و آلایندگی است. به همین دلیل، ایرانخودرو در حال طراحی و تولید خودروهای هیبریدی است که با مسایل زیستمحیطی سازگار هستند.
مدیرعامل ایران خودرو از برنامههای این شرکت برای تولید خودروهای هیبریدی در سال آینده خبر داد و گفت: تولید خودروی هیبریدی بخشی از استراتژی ما برای کاهش مصرف سوخت است. با تولید خودروی تارا هیبریدی، شاهد کاهش ۳۵ درصدی مصرف سوخت خواهیم بود.
تاکید بر کیفیت محصول و رضایت مشتریان
پیرمحمدی تاکید کرد: کیفیت برای ما فقط عدد و رقم و نمودار نیست؛ کیفیت واقعی زمانی محقق میشود که محصولی طراحی و تولید شود که مشتریان نهایی از آن رضایت داشته باشند.
وی افزود: تلاش تیم جدید بر این اصل استوار است که کیفیت بالا در تمامی بخشهای شرکت مشهود باشد تا نگاه مردم نسبت به ایران خودرو تغییر کند.
توجه به زیرساختهای نیروی انسانی
مدیرعامل ایران خودرو با اشاره به جایگاه نیروی انسانی در شرکت، گفت: امکان توسعه خطوط تولید و خرید ماشینآلات وجود دارد، اما اگر شرایط مناسبی برای نیروی انسانی فراهم نشود، تولید خوبی نخواهیم داشت.
وی افزود: برای تولید محصول باکیفیت، داشتن نیروی متخصص ضروری است و باید زیرساختهای لازم در حوزههای آموزش، بهداشت، ایمنی و رفاه فراهم شود.
دستاوردهای زیستمحیطی ایران خودرو
پیرمحمدی به اقدامات ایرانخودرو در حوزه محیط زیست اشاره کرد و گفت: در سال گذشته، با رباتیک کردن سالن رنگ، از هدررفت ۷۰ تن رنگ جلوگیری شد و این روند در سال جاری نیز ادامه خواهد داشت.
وی در پایان گفت: هدف کلی ما تولید خودروهای باکیفیت است که نتیجه آن کاهش آلایندگی در شهرهای بزرگ خواهد بود. برنامه آینده ما بر تولید خودروهای هیبریدی متمرکز است.
تصویر روز ـ صادق ضیائیان رئیس مرکز ملی پیشبینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی کشور در گفتگو با مهر بیان کرد: امروز (چهارشنبه، ۸ اسفند) وزش ملایم باد در غالب مناطق پیش بینی میشود و افزایش ابر و رگبار پراکنده در شمال آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی و اردبیل مورد انتظار است.
وی افزود: فردا (پنجشنبه، ۹ اسفند) نیز با گذر امواج تراز میانی جو، وزش باد در جنوب و جنوب شرق و افزایش ابر و رگبار پراکنده در ارتفاعات فارس، کرمان و غرب هرمزگان پیشبینی میشود. همچنین رگبار برف و باران در اردبیل، گیلان، ارتفاعات استانهای مازندران، گلستان و خراسان شمالی و وزش باد در دامنههای جنوبی البرز رخ میدهد.
رئیس مرکز ملی پیشبینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا بیان کرد: تا روز پنجشنبه ماندگاری هوای سرد به ویژه در نیمه شمالی تداوم خواهد داشت و روز جمعه (۱۰ اسفند) جو غالب مناطق آرام خواهد بود که اوایل شب، ابرناکی و رگبار پراکنده در سواحل دریای خزر آغاز میشود.
به گفته ضیائیان؛ روز جمعه (۱۰ اسفند) جو غالب مناطق آرام خواهد بود که اوایل شب، ابرناکی و رگبار پراکنده در سواحل دریای خزر آغاز میشود.
وی ادامه داد: روز شنبه (۱۱ اسفند) بارش باران و برف در شرق اردبیل، گیلان، مازندران و ارتفاعات البرز مرکزی رخ میدهد و ابرناکی و بارش در جنوب غرب و مناطقی از استانهای فارس، اصفهان، یزد و کرمان پیشبینی میشود.
رئیس مرکز ملی پیشبینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا در پایان گفت: آسمان تهران امروز (۸ اسفند) کمی ابری تا قسمتی ابری و وزش باد گاهی وزش باد شدید با حداقل دمای ۳- و حداکثر دمای ۸ درجه سانتیگراد پیشبینی میشود.
تصویر روز ـ دکتر احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در یادداشتی به مناسبت هفته ملی پیشگیری از سرطان، با تاکید بر اهمیت تغذیه سالم در ارتقای سلامت انسان، مصرف فیبر کافی را در کاهش احتمال ابتلا به سرطان روده، موثر دانست.
در این یادداشت آمده است:
مصرف فیبر کافی در برنامه غذایی روزانه خطر ابتلا به سرطان روده را کم میکند؛ فیبر، نوعی کربوهیدرات است که توسط آنزیمهای گوارشی روده انسان تجزیه نمیشود. فیبر در غذاهای گیاهی مانند غلات کامل، میوهها، سبزیجات و حبوبات (مانند لوبیا یا عدس) یافت میشود.
فیبر موجود در غلات سبوسدار در کاهش خطر ابتلا به سرطان بهتر از فیبر سایر مواد غذایی مانند میوهها و سبزیجات است اما مهم است که انواع غذاهای پر فیبر را به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل سالم مصرف کنید.
برای مصرف فیبر بیشتر در برنامه غذایی خود سعی کنید غذاهای روزمره مانند نان، ماکارونی یا برنج را با انواع سبوس دار جایگزین کنید. اگر انواع سبوس دار این غذاها را دوست ندارید، می توانید با تهیه سبوسهای پاستوریزه از داروخانهها، به هنگام صرف برنج و ماکارونی، سبوس را در هنگام خوردن به آنها اضافه کنید. مصرف میوهها و سبزیها را افزایش دهید. خوردن دو واحد میوه در روز را برای خودتان اجباری کنید. اگر میوههای تازه را نمیتوانید مصرف کنید از انواع میوههای خشک شده استفاده کنید.
پختن غذا تاثیر چندانی بر روی محتوای فیبر آنها ندارد. میتوانید انواع سبزیجات رنگارنگ مثل هویج، گوجه، بروکلی، گل کلم، کدو و قارچ را آب پز کنید و با افزودن ادویهها آنها را طعم دار کرده و در میان وعدهها در سرکار یا منزل میل کنید. سعی کنید حداقل هر هفته یک یا دو بار وعدههای غذایی حبوباتی مصرف کنید. مثلا از عدسی یا خوراک لوبیا در وعده صبحانه یا شام استفاده کنید. آجیلها و مغزهای گیاهی نیز حاوی فیبر هستند و میتوانید از انواع آجیلها در میان وعدههای خود به جای تنقلات استفاده کنید.
میزان مورد نیاز فیبر در زنان و مردان به ترتیب 25 و 35 گرم در روز است. بسیاری از محصولات غذایی که توسط صنعت تولید میشوند، دارای برچسب هایی هستند که نشان میدهد چه مقدار فیبر در آنها وجود دارد. محصولات با فیبر بالا به محصولاتی گفته میشود که دارای 6 گرم یا بیشتر فیبر در هر 100 گرم باشند. هنگامی که به دنبال غلات کامل هستید، قبل از نام غلات یا نام محصول، کلمه “کامل” را بررسی کنید، به عنوان مثال، “پاستای سبوس دار” یا “نان سبوس دار”. به یاد داشته باشید، جو و برنج قهوه ای جزو غلات کامل محسوب میشوند.
فیبر چگونه میتواند خطر سرطان روده را کاهش دهد؟
راههای مختلفی وجود دارد که یک رژیم غذایی با فیبر بالا میتواند خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش دهد. فیبر به ما کمک میکند تا تکرر دفع مدفوع افزایش پیدا کرده داده و ماندگاری مواد زائد در روده به حداقل برسد. این بدان معناست که مواد شیمیایی مضر زمان کمتری را در روده میمانند. وقتی فیبر در محتوای غذایی ما به روده بزرگ میرسد، در آنجا تحت تاثیر باکتریهای روده برخورد مادهای به نام “بوتیرات” تولید میشود. بوتیرات، به سلول های روده ما کمک می کند تا سالم بمانند و خطر ایجاد تومورها را کمتر شود.
مصرف فیبر بیشتر همچنین می تواند با احساس سیری طولانی تر به شما کمک کند که وزن سالمی داشته باشید. داشتن وزن مناسب نه تنها خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش می دهد، بلکه خطر ابتلا به 12 سرطان دیگر را نیز کاهش میدهد.
منبع: تسنیم
تصویر روز ـ به گزارش روابط عمومی پتروشیمی مکران، علیرضا منیری در حاشیه مراسم افتتاح ایستگاه پایش آنلاین هوای محیطی و همچنین احداث دو تلویزیون شهری در چابهار افزود: این پروژه در راستای مسئولیت اجتماعی و با هدف اطمینان بخشی از وضعیت آلاینده ها پیش از راه اندازی واحدهای پتروشیمی احداث شده است .
وی با اشاره به اینکه افتتاح این ایستگاه به عنوان نخستین ایستگاه کامل پایش آنلاین هوای محیطی در محور شرق کشور و در سواحل مکران موجب تقویت فعالیت های بین بخشی و گسترش مشارکت و ایجاد اعتماد میان صنعت و جامعه محلی می باشد خاطرنشان کرد: این پروژه گامی موثر در راستای توسعه پایدار، ایجاد محیطی سالم و افزایش سطح آگاهی عمومی در باره کیفیت هوا می باشد.
به گفته منیری با اجرای این طرح، اهداف توسعه ای شهرک پتروشیمی مکران در مسیر برنامه حفاظت از محیط زیست و سلامت جامعه قرار می گیرد.
یادآور میشود در این مراسم برخی مسئولان وزارت نفت، شرکت صنایع پتروشیمی، مدیران سازمان محیط زیست، فرماندار و برخی روسای ادارات و نهاد های چابهار حضور داشتند.
منطقه آزاد چابهار با جمعیتی بالغ بر ۱۵۰ هزار نفر و با داشتن یکی از زیباترین سواحل ایران در جنوب استان سیستان و بلوچستان واقع شده است.